Den autistiske mannen förklarade att det finns en ”brist på förståelse” inom psykvården för personer med diagnosen autism.
Kai Vallance, från Wiltshire, har ett ångestsyndrom och har varit i det lokala mentalvårdssystemet flera gånger, men experter har bekräftat att han ”förstår men inte nedlåtande” sa att det är nödvändigt att göra det.
Hans kommentarer återspeglas i en rapport som undersökte personer med autism, deras vårdare och familjer.
NHS säger att vuxna med autism är mer benägna att uppleva psykisk ohälsa, och Avon och Wiltshire Mental Health Partnership arbetar för att förstå deras behov, eftersom insikterna från människor med levd erfarenhet är nyckeln. Han sa att han skulle vilja höra deras åsikter för att bättre tillgodose deras behov.
”Livet är förlorat”
En person sa att han hellre skulle ta sitt liv än att ta itu med tjänsten igen, och kristeamet beskrevs som ”hemskt, nedlåtande och oempatiskt”.
”Du vill inte bli behandlad som ett barn, du vill inte att någon ska prata med dig som om du är dum, men du vill inte anta att alla är fullt kapabla till allt”, sa Vallance ,” han sa.
Vi frågade vårdgivare och föräldrar till personer med autism om deras åsikter, men de anonyma kommentarerna förmedlade en känsla av hopplöshet.
”Jag fick inget stöd förrän jag överdoserade”, sa en person.
En annan tillade: ”Ändra situationen så snart som möjligt eftersom bristen på stöd kommer att kosta liv.”
Vallance kämpar för att få effektivt stöd genom NHS.
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är den vanligaste formen av samtalsterapi som erbjuds i Wiltshire.
Vallance tror inte att det hjälper så mycket mot den ständigt närvarande ångesten. ”Jag insåg att min hjärna är kopplad på ett annat sätt. Många av de saker de föreslår gäller faktiskt inte mig.”
”Folk säger ofta till mig att föra en tankedagbok om hur jag mår, och även om det är bra, så är det inte till stor hjälp om du inte har ett specifikt problem”, tillade han.
För Vallance finns det alltid en underliggande rädsla.
Rapportens erfarenhet visar att denna terapi inte heller hjälpte. ”Även med KBT-terapi mådde jag ännu sämre.”
”Extrem ångest”
Hälso- och sjukvården är ofta beroende av telefoner för uppgifter som att boka tid, men för personer med autism kan telefonsamtal vara problematiska.
En respondent sa: ”Jag kan inte ringa ett telefonsamtal utan att känna mig extremt orolig, förmodligen ha en panikattack, och det kan ta mig dagar eller till och med veckor att ta mod till sig.”
Vallance gav insikt om varför personligen är lättare för honom, ”Jag tror att det är lättare eftersom du har en bestämd tid och du vet vad du gör i en rutin.”
Han skulle vilja se en tjänst som frågar människor vad som kan hjälpa dem om deras register visar att de har autism, men sa att det är ”viktigt att inte alienera människor” och att ”om de är helt isolerade” Det är också viktigt att inte göra människor känner att de gör något.
Rapporten drar slutsatsen att svårigheter att få stöd har en ”svår påverkan” och att vanlig samtalsterapi (KBT) är otillräcklig.
Robert Buckland MP, ordförande för den parlamentariska gruppen för alla partier för autism, sa att autism inte kan lösas helt med pengar.
”Det är viktigt att ha rätt expertis när man rekryterar lämpligt kvalificerade psykiatriker och annan klinisk personal”, sa han.
Avon & Wiltshire Mental Health Partnership, som tillhandahåller majoriteten av mentalvårdstjänster för vuxna i området, sa att de ville höra från människor med levd erfarenhet för att hjälpa till att möta framtida behov.
Bath och North East Somerset, Swindon och Wiltshire Integrated Care Boards tillhandahåller tjänster och inser att det finns utrymme för förbättringar och är engagerade i att ta itu med de frågor som nämns i rapporten
De sa också att det var ”aldrig lätt att höra” att människors erfarenhet var ”otillräcklig” och att de ökade utbildningen och arbetade med individer, familjer och yrkesverksamma för att förbättra vården.