Många tonåringar är besatta av hudvård, och sociala medier är fyllda med videor av smink och andra preteens ”gör redo” rutiner.
Barn- och ungdomspsykiatriker varnar för att även om denna trend har vissa fördelar, kan den orsaka problem.
Kaiser Permanentes Dr Asha Patton Smith säger: ”Att börja ta hand om dig själv tidigt, ta hand om din hud och göra allt du behöver för att upprätthålla en frisk kropp, själ och själ kan allt hjälpa. Det är väldigt positivt.” ”Frågan är: hur mycket tid lägger du på det här, vilka är dina mål och när verkar det som om det inte fungerar bra eller är tvångsmässigt eller överdrivet?”
Patton-Smith sa att det är viktigt för familjer att komma ihåg att preteens fortfarande utvecklar sina egna självuppfattningar och självkänsla.
”Utvecklingsmässigt finns det en viss osäkerhet och oro i det området”, säger hon.
En nyligen genomförd undersökning från University of Michigan Health C.S. Mott Children’s Hospital fann att nästan två tredjedelar av föräldrarna säger att deras barn känner sig osäkra på någon aspekt av deras utseende. En av fem sa att tonåringar undviker scenarier som att bli fotograferad eftersom de känner sig självmedvetna. Undersökningen visade också att unga människor är mer oroade över sin hud och akne än sin vikt.
Barnpsykiater delar med sig av råd till familjer om hudvårdstrender
För familjer med barn som är intresserade av hudvårds- och skönhetsprodukter gav Patton-Smith några råd.
Vänligen lyssna utan fördomar.: Var en ”aktiv, stödjande, icke-dömande lyssnare.”
Utbilda dina barn om vad de ser online: Lär dina barn att vara kritiska till vad de ser. Vi pratar om filter som används på Instagram, ”det faktum att ingen är perfekt” och hur verkligheten skiljer sig från vad du ser online.
föregå med gott exempel: Var försiktig med vad du säger om ditt eget utseende och andras utseende. ”Du kan visa dem mer än du säger till dem. Om du kommenterar din egen kropp eller andra kroppar eller de människor du ser på TV eller sociala medier, det är en negativ sak. Barn gillar inte det. Om du lyssnar på det kan du påverkas.”
Snacka om ”varför”: Försök att ha ett ärligt samtal med ditt barn om varför de vill ha produkten. ”Om du tycker ”Min vän fick den här produkten och hon säger att den är fantastisk och den känns bra på hennes hud,” OK, det är bra. Med måtta, till ett rimligt pris.”
lära ut acceptans: Produkter kan hjälpa dig att må bättre eller stärka dig, men lär dina barn: ”Det förändrar dig inte, för vi älskar dig på det sättet.” [you] tänder. ”
Var uppmärksam på förändringar i beteende: Det är normalt att unga människor känner sig oroliga. Däremot bör familjer leta efter förändringar i deras barns beteende, såsom:
- säga negativa saker om dig själv
- verkar mer socialt isolerade
- Du verkar vara så fäst vid vissa saker att det stör ditt dagliga liv.
Om du är orolig, sök hjälp från din barnläkare eller mentalvårdspersonal.
