aNär anställda och arbetsgivare anpassar sig till nya arbetsförhållanden, inklusive mer flexibla distans- eller hybridscheman, prioriterar de också något annat som inte traditionellt har varit en del av arbetsmiljön: psykisk hälsa.
I en ny undersökning gjord av National Alliance on Mental Illness (NAMI), finner forskare uppmuntrande tecken på att arbetare och deras chefer är mer bekväma med att hantera psykiska problem som utbrändhet och stress. Det finns dock fortfarande luckor när det gäller att skapa en stödjande miljö för psykisk hälsa på arbetsplatsen.
Mer än 2 000 personer, inklusive chefer, svarade på enkäten. Alla arbetade för företag med 100 eller fler anställda. Frågorna inkluderade frågor om hur bekväma deltagare är i att diskutera psykiska problem på jobbet, vilka resurser som finns tillgängliga för dem och om deras arbetsgivare erbjuder förmåner för mental hälsa som en del av deras försäkringsskydd. Cirka 74 % av de anställda säger att de känner sig bekväma med att diskutera psykiska problem på jobbet, och något fler, 77 %, känner sig bekväma med att diskutera psykiska problem med kollegor.Jag svarade. Omkring 86 % sa att de kände sig kunna vara sig själva på jobbet, och fyra av fem sa att de var nöjda med det känslomässiga stöd de fick från sina chefer.
Det var goda nyheter. Människor var mycket mindre öppna när det gällde att ta upp sina psykiska problem på jobbet och dra nytta av tillgängliga resurser. Endast 58 % sa att de kände sig bekväma med att prata med kollegor om sin psykiska hälsa. ”Vanliga skäl som folk citerade var stigma, fördomar, att inte se andra prata om mental hälsa och att verka svaga för kollegor”, säger NAMI Innovation Office National Director, Barb Solish.
Ungefär hälften av deltagarna sa att de kände sig utbrända på jobbet och 27 % sa att de övervägde att sluta eftersom deras anställning påverkar deras mentala hälsa.
Läs mer: Jag försökte bota utbrändhet.Vad hände
Anställda tycker generellt att det är lämpligt att diskutera psykisk hälsa på jobbet, men en av fyra säger att de är osäker på om deras företag erbjuder mentalvårdstjänster, säger Solish. ”Företag har mycket utrymme att förbättra när det gäller att kommunicera dessa alternativ till anställda,” säger Solish.
Att ta itu med klyftan börjar på toppen, säger hon, med ledningen som föredömer hur anställda kan och bör prioritera psykisk hälsa. ”Ledarskap sätter tonen,” säger Solish. ”När vd:ar och andra ledare är öppna om sig själva skapar det en kultur av psykologisk säkerhet, vilket gör det lättare för anställda att känna: [their leaders] Om de kan prata om sina psykiska problem kanske jag också kan det. Det kan vara så enkelt som att en VD skickar ett mejl som säger: ”Jag känner mig utbränd den här veckan, så här är en resurs från mitt företag som hjälpte mig. Det kan kanske hjälpa dig också.” ”
Det är också viktigt att chefer har den kompetens de behöver för att prata med anställda om psykiska problem och ge stöd. 70 % av chefer och chefer är oroade över psykiska problem, även om nästan 75 % av de anställda ansåg att dessa ledare har ett ansvar att skapa en säker miljö för att ta itu med psykiska problem.De var inte utbildade för att hantera det.
Anställda kan också vidta åtgärder för att förbättra sin egen mentala hälsa på jobbet, säger Solish. De kan ställa frågor och få information om vilka tjänster (som rådgivning) som omfattas av deras försäkringsplan och vilka program deras företag erbjuder för att hantera stress och utbrändhet. . Även om vissa av dessa kan innehålla resurser utanför arbetsplatsen, kan din arbetsgivare vara din inkörsport till dessa program.
”Att investera i dina anställdas mentala hälsa är inte bara det rätta att göra, det är också en investering i din organisations ekonomiska hälsa”, säger Solish. ”När människor är obekväma med att prata om sin mentala hälsa och obekväma att söka tjänster och stöd, leder det till mer utbrändhet, vilket har en negativ inverkan på organisationen. Psykisk hälsa kan göra eller förstöra ett företag. Det påverkar dig direkt.”
