Gästkrönikören Melissa Zapanta-Shelton gick åter med i Cleveland Area Alzheimers Association som verkställande direktör. Hon har tidigare varit Vice President of Development från 2014 till 2019, där hon och hennes team bidrog med 2 miljoner USD i årliga intäkter. I sin nya roll kommer hon att engagera samhället, öka medvetenheten om sjukdomen, utöka räckvidden för gratis utbildning och stöd i hela nordöstra Ohio, och arbeta mot föreningens uppdrag om en värld utan Alzheimers sjukdom. Han kommer att leda föreningens ansträngningar att öka viktiga medel för organisationen. Melissa och hennes man bor i Hinckley Township med sina två barn och ett hus fullt av hundar och katter.
Att leva med Alzheimers sjukdom eller andra demenssjukdomar betyder inte att du måste sluta delta i meningsfulla aktiviteter, som att resa.
Du bör dock planera för att hålla alla säkra, bekväma och underhållna.
När vi går in i examen och sommarlovssäsongen kommer här några tips som hjälper dina vänner och familj med Alzheimers sjukdom och andra demenssjukdomar att ha det lugnt.
Tips för en lugn reseupplevelse:
• Oavsett avstånd eller varaktighet är det viktigt att ta hänsyn till alla inblandades specifika behov, förmågor, bekymmer och preferenser. Detta är mycket viktigt när man överväger när och hur man ska resa.
• Det kan vara bra att hålla fast vid det du är bekant med. Res till kända destinationer som gör så få ändringar i din dagliga rutin som möjligt.
• Lär dig att känna igen tecken på ångest och agitation och identifiera strategier för att minska dem.
• Var medveten om att förändringar i miljön kan orsaka irrfärd och förvirring. Försök att inte ge din älskade för mycket information. Fokusera istället på spänningen i resan.
Allmänna reseöverväganden:
• Om du bor på hotell, meddela personalen i förväg så att de kan tillgodose dina specifika behov.
• Ha en reservplan om omständigheterna oväntat ändras. Överväg att köpa en reseförsäkring som täcker flyg och hotell.
• Bär en resplan med detaljer för varje destination. Ge en kopia till de personer du besöker och dina akutkontakter hemma.
• Res på tider som är bäst för personer med demens. Om du till exempel känner dig trött eller upprörd sent på eftermiddagen, undvik att resa vid den tiden.
• Packa nödvändigheter i din handbagage, inklusive uppdaterad medicinsk information och kontaktinformation, aktuella mediciner, bekvämt klädbyte, vatten, snacks och aktiviteter.
• Håll saker så nära din normala rutin som möjligt. Håll dina mat- och läggtider på ett konsekvent schema och inse att att äta inne kan vara ett bättre val än en fullsatt restaurang.
När du besöker familj eller vänner:
Förbered dig för din familjs besök genom att förklara tillståndet för demens och de förändringar det har orsakat. Ta reda på om de har några speciella behov och förklara att du kommer att behöva flexibilitet i tidpunkten för måltider och aktiviteter under din vistelse.
Förslag på flygresor:
Att navigera genom en flygplats kräver koncentration och uppmärksamhet och kan vara distraherande och överväldigande. Tänk på följande:
• Boka via en resebyrå eller direkt via flygbolaget. Detta gör att du kan lägga till särskilda anteckningar, önskemål eller behov, som rullstolsstöd eller specialkost.
• Undvik täta anslutningar. Kontrollera flygplatskartan i förväg så att du kan tajma ditt flyg mellan gatorna, hitta familjetaletter, hitta kundtjänstagenter och mer.
• Överväg att beställa en rullstol eller vagn för bekvämlighets skull vid säkerhetskontroller och under uppehåll. Detta gör processen snabbare och mindre stressande.
• Var inte rädd för att fråga flygplatspersonal eller flygvärdinnor om hjälp.
• Var alltid med dina nära och kära. Det är lätt att gå vilse och förvirrad på en fullsatt flygplats eller på en obekant plats.
För tips och information om gratis resurser på din destination, kontakta Alzheimers Association’s 24/7 Helpline på 800-272-3900.
Läsare uppmanas att skicka in åsiktsuppsatser om ämnen av lokalt eller allmänt intresse. Skicka in din uppsats på 500 ord till Anne Norman för övervägande. anorman@cleveland.com. Uppsatser måste innehålla en kort biografi och foto av författaren. Uppsatser som motbevisar dagens ämne är också välkomna.
