Ignorera aldrig tecknen, speciellt när det kommer till ditt hjärta. Det är det bästa rådet din läkare kan ge dig.
Missionsborna är tacksamma att de inte gjorde det.
Vid 60-årsåldern ser Iliana Peña sig själv på en frisk bana.
”Jag känner att jag inte har några begränsningar. Jag blev tillsagd att leva så normalt som möjligt. Det är mitt mål,” sa Peña.
Så var det inte för ett år sedan. Peña minns fortfarande när hon började märka hälsosamma förändringar hos sig själv.
Hennes symtom började med smärta i underkroppen och hon besökte en obstetrik och gynekologisk avdelning.
Några månader senare dök fler symtom upp. Peña lider av matsmältningsbesvär och kräkningar. Hon gjorde en koloskopi och gastroenterologen sa att det inte var något fel på hennes tjocktarm.
Under loppet av fem månader kunde två läkare inte hitta orsaken till hennes smärta, och symptomen upphörde inte.
”Sedan, när jag tränade, började jag känna ett tryck i bröstet som gick ner för min arm. Vid den tidpunkten visste jag att något var fel,” sa Peña.
Peña sökte svar och vände sig till en läkare för råd. De rekommenderade att Peña skulle genomgå ett kalciumtest.
Enligt Cleveland Clinic betyder allt över noll att det finns tecken på hjärtsjukdom.
”Min poäng var 900,” sa Peña.
Peña gick omedelbart till en kardiolog vid South Texas Health System Heart Hospital i McAllen.
Läkarna kunde äntligen ge henne några konkreta svar om vad som pågick med hennes kropp, men nyheterna var inte bra.
Hennes vänstra inre nedåtgående artär var 90 procent blockerad, och läkare fann att hennes centrala artär var 80 procent blockerad.
Peña genomgick omedelbart dubbel bypass-operation inom några dagar.
STHS interventionell kardiolog Victor Castro säger att den vanligaste typen av hjärtsjukdom är kranskärlssjukdom (CAD).
Dr. Castro säger att ett av de bästa sätten att minimera risken är att upprätthålla en hälsosam kost.
Peña övergick från att äta rött kött och snabbmat till en medelhavskost som innehåller mer grönsaker, frukt och fullkorn.
Peña är nu frisk och lever ett normalt liv. Hon uppmanar alla att ta hand om sina hjärtan och lyssna på sina kroppar, precis som de gjorde för ett år sedan.
Se videon ovan för hela historien.
